Artikujt

Ka shumë dieta të ndryshme që janë për humbje të peshës, mirëpo shumë pak prej tyre janë efektive. Kjo është arsyeja se përse dieta me limon është bërë e famshme, për shkak se është shumë e thjesht dhe efektive. Çfarë duhet të bëni është të filloni mëngjesin me ujë limoni në stomak të zbrazët. Dieta e limonit është e përsosur për heqjen e toksinave nga trupi, si dhe humbjen e peshës njëkohësisht. Kjo dietë zgjatë 14 ditë, dhe gjatë kësaj periudhe organizmi do të pastrohet, si dhe do t’i humbni ca kile ekstra.

 

Shkencëtarët kanë zbuluar se 55 nga 1668 sëmundjet lidhen dukshëm me muajin e lindjes të pacientëve, sipas American Time dhe Italian Corriere della Sera.  

Bademet, arrat, kajsitë e thata dhe frutat e ngjashme me sasinë e vet të madhe të vitaminës E ndihmojnë në luftën kundër kancerit të mëlçisë.

Nëse keni vendosur të humbni peshë, atëherë ju sigurisht e dini se e vetmja mënyrë për ta bërë këtë është duke kombinuar ushtrimet me një dietë të shëndetshme, të ekuilibruar dhe me kalori. Megjithatë, ka disa lloje të pijeve që do të shpejtojnë djegien e yndyrës dhe do të ju ndihmojnë në humbjen më të shpejtë të peshës.

Meshkujt të cilët kanë përqindje të shtuar të dhjamit në pjesët e barkut, kanë rrezik të shtuar nga zvogëlimi i dendësisë së eshtrave, theksojnë shkencëtarët amerikanë.  

Me siguri jeni munduar shumë herë për të humbur peshë dhe nuk ja keni dal. Ne po ju prezentojmë dietën me të cilën për 7 ditë humbni 5 kg. Mësoni detajet brenda artikullit.